RECONNEXION À SOI
Un programme pour ceux qui souhaitent poser ou reposer des bases saines dans leurs vies.
Exploration de vos besoins de base (sécurité, satisfaction et connexion), afin que vous puissiez comprendre vos fonctionnements, gérer vos émotions, et devenir réceptifs plutôt que réactifs, à votre environnement.
Ces bases sont vos fondations et une fois assainies elles vous fournissent une assise solide face aux aléas de la vie.
Vous recontacterez votre capacité à rebondir et à transformer toute difficulté en opportunité.
Vous développerez le sens de le joie et apprendrez à aimer sans attentes inutiles.
Des pratiques qui connectent au corps et au calme avec efficacité, et un protocole qui vous ouvre des portes de perception nouvelles.
RECONNEXION AU SACRÉ
Un Programme original et spirituel, qui ramène au corps et à la simplicité de l'instant présent à travers la pratique de la pleine conscience, des 3 niveaux de vérités et l'écoute de sa propre sagesse, via la connexion au à cette voix intérieure, toujours juste..
10 semaines de cheminement au coeur de soi, afin de développer les sens subtils et d'aligner ses décisions sur ses valeurs, guidé par le coeur.
Des enseignements et des pratiques transcendantales qui harmonisent et relient corps, âme et esprit.
LE DÉROULÉ
6 Coaching de groupe d'1H30
3 Vidéso sur les Thèmes issus des Besoins psychologiques de base :
Sécurité - pour bâtir sa confiance en soi
Satisfaction - pour s'accomplir et s'épanouir
Connexion - pour des relations saines et heureuses
3 PDF contenant enseignements, exercices et pratiques à expérimenter semaine après semaine.
3 Pratiques de Cohérences cardiaque avec protocoles de neuro-sciences inclus
1 Groupe Télégram Privé
10 semaines
LE DÉROULÉ
6 Coaching de groupe d'1H30
3 Vidéos sur les Thèmes suivants :
Alliance à Soi pour développer un lien fort et positif à Soi-même
Loyauté au Présent, afin de vivre son propre destin
Guidance Intérieure, pour faciliter vos prises de décision et affiner l'intuition
3 PDF avec enseignements et exercices, à vivre à votre rythme
3 Pratiques de cohérence cardiaque, dont un protocole de neuro-science.
3 Méditations sur les thèmes travaillés en RDV
Groupe Telegram Privé
10 semaines
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Est-ce que cet accompagnement est fait pour moi si j'ai déjà travaillé sur moi ?Tout à fait! Cet accompagnement a été conçu pour des personnes ayant déjà entamé un travail personnel et prêtes à passer à la vitesse supérieure. Durant ces 3 mois attendez vous à certaines remises en questions de vos croyances sur vous-même, et à des évolutions étonnantes.
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Est- ce que Ode à la Vie peut me correspondre si je débute dans le domaine de la Connaissance de soi ?Si vous débutez je vous orienterais davantage vers les Programmes Reconnexion ou Origines qui vous permettrons de vous connaître davantage et d'affiner vos besoins avant d'aller plus loin.
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Peut-on régler en plusieurs fois ?Oui tout à fait vous pouvez régler en 4X si cela vous arrange.
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Est-il possible de caler les rdv à des horaires différentes ?Tout à fait. Les 3 RDV par mois durent en moyenne 1H15, et peuvent être pris entre 10H et 20H, ils se font par Zoom, Skype ou téléphone.
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Comment décider du type de rdv le plus approprié ?Je vous accompagnerai à voir ce qui vous aiderait le plus selon le besoin que vous exprimez et ce qu'il y a à résoudre à ce moment là. Cette décision peut être prise à l'avance, ou sur le moment.
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Peut-on vous contacter entre les séances?Oui ! C'est même l'une des spécificités de cet accompagnement, vous pouvez me contacter par vocal ou par écrit entre les séances, et je répondrai à vos questions ou vous apporterai mon éclairage de la même manière. Vos retours et questionnements sont ce qui me permettent d'affiner constamment ce que je vous propose, et c'est un plaisir pour moi de le faire.
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Sous quelle forme arrivent les Méditations/Protocoles et comment m'en servir ?Les méditations et les protocoles vous sont envoyées sous forme de fichiers audio, soit par e-mail soit sur une application telle que Whatsapp, Telegram ou Signal. Lors de l'accompagnement One on One vous ne recevrez que ce qui vous intéresse, ainsi pas de surcharge, ni de dispersion inutile. Nous décidons ensemble de ce qui vous rendrait le plus service dans le moment (apaisement, motivation, changement de vision, travail avec l'enfant intérieur...) et je vous envoie un enregistrement sur ce thème.